Adaptación gradual a la dieta cetogénica
Conservar la estrategia keto a tiempo prolongado puede ser un compromiso exigente para muchas gente, especialmente una vez que pasa la emoción inicial y se establece en parte de la existencia habitual. Lo que al inicio parece una estrategia novedosa y útil para reducir kilos o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las presiones cotidiana